وتصاحب عدم النوم مخاوف أنه إذا لم ينم لعدد ساعات معينة في اليوم فإن جسده وصحته ستبدأ بالتهالك أو أنه سيصاب بالجنون أو حتى الموت .
وتؤدي هذه المخاوف إلى تجنّب المصاب الانخراط بحياته اليومية مثل الخروج للقاءات الاجتماعية أو السفر خوفًا من تأثر برنامج نومه .
كما يربط المصاب أهمية النوم بعدد ساعاته عوضًا عن جودة النوم .
تشعر أنك لست بخير، لكن لا تعرف تحديدًا ما هي مشكلتك؟ هنا وصف لأكثر المشكلات النفسية انتشارًا، تساعدك في معرفة شعورك ملاحظة: لا يغني تحديد المشكلة عن زيارة المختص، لتشابه الأعراض بين الاضطرابات
وسيتم التواصل معك لتحديد الوقت المناسب لموعدك
حجز موعد